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    听上去后果好严重！

    苏棠小脸紧绷，听得愈发认真。

    “咳咳，好了，那接下来我就给你来演示一遍，你可要看仔细了。”

    陆于先把西红柿切成片放在一边盘子了备用，然后拿出一个碗，把鸡蛋打在里面。

    “接下来要搅鸡蛋，搅之前先放一点点盐，搅的时候要沿着一个方向，不能来回搅。”

    “为什么？”苏棠勤学好问。

    “呃…我也不知道为什么，反正就是要沿着一个方向搅。”陆于继续说道，“然后就是开火，先热下锅子，再倒点油，等油热了就把鸡蛋倒进去……”

    陆于等鸡蛋微熟的时候迅速把西红柿倒进去，然后就开始拿着铲子翻炒，接下来又陆续放进去了盐和酱油。然后开始了新的一轮翻炒。

    “注意啊，我这个动作叫做颠勺，也叫甩锅，可以有效混合菜和调料，并且使整锅菜可以均匀受热，味道更佳…好了，出锅！”

    陆于一甩锅子，将番茄炒鸡蛋倒进了旁边准备好的盘子里。

    “来，尝尝味道怎么样？”
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